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榛名湖トライアスロン

第4回榛名湖トライアスロンに参加しました。

現地にて、前日にバイクチェックと競技説明会参加が必須なので、伊香保に前泊しました。
バイクチェックの後、8キロ5週のバイクコースを1周だけバイクで回ってみました。走ってみて下見の重要性を感じました。

レース本番、スイムスタート直後、息が上がってしまい、ペースダウンをして、息が整ってきたところで後半調子が出てきました。バイクへのトランジションもスムーズに行きましたが、ここでも息が上がってしまい、スタート直後の登り坂でペースを落としてしまいました。その後の下坂のバンプでの衝撃で、サドルが低く下がってしまうトラブルで停車、直そうと試みましたが、修理セットも先ほどのバンプで飛ばされてしまっていて、そのまま残り35kmを走ることに。サドルのせいでポジションが取れず腰が痛く、ペダリングの調子も上がらず得意のバイクでタイムを伸ばすことができませんでした。最後のランも、腰の痛みと激坂に体力が奪われボロボロでした。最近はランニングに力を入れてトレー二ングしていただけに、とても残念な結果でした。370人中130位、バイク終了時は70位前後だったので、やっぱりランが課題です。

呼吸の変調は標高1000メートルのせいだとわかりました。2日くらい肺が痛かったです。トレーニングと考えればとてもいい大会となりました。


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前泊「大江戸温泉物語」ビールは1杯まで。


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榛名湖


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隣がまさかの同じバイク


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by allup | 2016-08-18 09:15 | TRIATHLON | Comments(0)