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2017ホノトラ

去年に続き、今年もホノルルトライアスロンに出場。
トライアスロンを始めて1年、自分の実力がどのくらい向上したのか試したかったのですが、腸脛靭帯を痛めて2ヶ月以上走れないままレースに出場する運びとなりました。

不得意だったランが好きになり、だいぶ走れてきた矢先の故障だっただけに残念でした。
スイムとバイクを良いペースで終え、最後のランで4キロ過ぎからやはり腸脛が痛み出して、そこから徐々にペースが落ちキロ7分ペースで競歩のような走りで完走しました。
脈も90くらい、疲れも何もないまま、痛む足を引きずってのゴールでした。終わって結果を見ると、しっかり走れれば全体50位エイジ3位くらいの手応えはありましたが、怪我も実力のうち。来年から、40のカテゴリーになるので、リベンジしたい気持ちも強いのですが、ホノルルまでトライアスロンの為に行くのもどうかなと。家族が来てくれれば良いのですが、、、

ごまかしながらトレーニングしてましたが、治るまでもう何もしない事にしました。
レースの備忘録を忘れないうちにブログに書こうと思います。



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天気良かったです。風も少しありました。


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バクナムのカニカレー当たりでした。レギュラー入り


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大会前夜は、チームでサイドストリートイン。カーボローディングに最適の店です


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週末でも予約なしで入れるチャックスセラーで、サラダと赤身肉をがっつり



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カピオラニコーヒーショップのオックステールスープ

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フォーサイゴン


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ホールフーズカハラ ライド途中でランチ

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ノースのフレッシュフィッシュタコス。最高に美味しかった!


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フミーズのガーリックシュリンプ。普通のライスの上にモチモチライス

















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# by allup | 2017-05-22 17:37 | TRIATHLON | Comments(0)

2017 GUAM

今年のGWはGUAMに行きました。2年ぶり5回目のグアムです。

グアムに通っている理由は、のんびりできるところです。
特に何もないので、出かけずにプールや海で過ごしても、もったいない感がないとういうか、食事にしても適当な店に入り失敗してもこんなもんだよねと納得できるので、前もって調査したり予定を立てたりしなくても、今日はドライブでもしよう、今夜は肉が食べたい的なその日の気分で行動できるので、日々の仕事の激務から解放され、心も体も休まりストレスフリーの状態にリセットできます。


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ハイアット

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ハガニアでお祭りやってまっした。




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クラスト ピッザ&パスタ

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ザ・地元カフェ シャーリーズ
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イルカウォッチグツアー



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プレートランチピクニック
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トンガンビーチ 

毎回、ビーチ開拓に出ますが、タモンの海が一番キレイで遊びやすい気がします。




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帰りの空港で、焦って宿題をやる娘




今回は、レンタカーでつまずきました。
日本で、ハーツのコールセンターでの予約が、現地で入っておらず、交渉の末、貸し出された車は予約したサイズより小さい4人乗り。今回は、6人パーティーなので、ミニバンが空く夜10時に空港に戻って6人乗りに交換する羽目に。
向こうのミスで、空港往復させられているのに、その日のガソリン代も請求されました。そもそも、最初から満タンではなかったのですが、代車だからガソリンは関係ないと特に気にしていませんでした。当然拒否しました。
おまけに交換したミニバンも、ボロいし臭いし配達で使ってたような車でした。さらに、最終的に初日の4人乗りの分もミニバン価格で請求されるわ、日本で予約した価格と差があるわで、帰ってきてからクレーム、一部返金となりました。(予約は、現地ハーツが勝手に取り消ししたとの事でしたが、知るかっ!って話です)

旅行でトラブルはつきもの。気持ちを切り替えて遊びました。
そもそも、空港に交換に来させるなって感じですよねって、もういいか。

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# by allup | 2017-05-21 09:49 | TRAVEL | Comments(0)

MY HOME 2

家を建て替え中の件ですが、5月末に伸びた完成予定が6月末にさらに伸びました。

毎日家の前を通っても4月からあまり変化がないと思っていたら案の定、ハウスメーカーの泣きが入りました。

ゴールデンウィークあたりから、やっと活発に動き出しているようです。

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壁の断熱はアイシネン


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床の断熱はネダホーム


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外壁はサイディング


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2階バルコニーのサッシ





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# by allup | 2017-05-10 16:37 | FAMILY | Comments(0)

奄美大島合宿

3月トライアスロン仲間と奄美大島合宿に行ってきました。

ペンション「グリーンヒル」を拠点として練習しました。目の前の海が、サーフポイントになっていてサファーのコアなリピーターが多かったです。毎晩、主人を中心に食堂で飲み会が開かれます。11時過ぎまで飲んで、ベロベロになっていますが、朝5時頃には起きて海に向かって行くので尊敬します。

毎日雨に見舞われましたが、充実した練習ができました。
練習の合間に食べた、「ひさ倉」のけいはん、雨で冷え切った体に最高でした。

奄美合宿は、チームの毎年恒例の行事になりそうです。

奄美のライドで、ドグマF8XLIGHTに長い距離を初めて乗りましたが、ポジションが合わず腰痛でまいりました。帰ってから、ステムを短くしたり、サドルをセットバックしたりと細かい調整を重ね、今はなんとか良くなってきています。

それよりも、3月のハーフマラソン以来、膝の外側の腸頸靭帯痛に悩まされ続け、本番の5月のホノトラまでに治るか非常に心配です。



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# by allup | 2017-04-24 11:07 | TRIATHLON | Comments(0)

MY HOME

新居建築中です。

4月には引渡しの予定でしたが、着々と伸びています。
近所のマンションに住んでいて、毎日現場を通りかかるので、早い段階でマンションの契約を5月まで延長しました。5月に終わるのかも心配ですが、、、


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8月


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9月


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10月


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11月


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12月


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1月


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2月


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中はこんな感じ


2月から、外観はほとんど変わってません。中の電気配線、水回り配管、全館空調配管などをやってるようです。完成が楽しみです。



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# by allup | 2017-03-22 14:50 | FAMILY | Comments(0)